__Notes Générales__

• S’équiper de matos de sauvetage genre poulie+jumar ou 2 autobloquants pour les canyons plus délicats.
• Prendre une couverture de survie dans la trousse de secours.
• Aux pieds, la majorité du groupe portait des baskets sans semelles avec chaussettes, c’est sans doutes la solution la plus abordable/pratique pour mixer la marche d’approche et la progression dans le canyon.
• Porter un vieux short de sport au dessus de la combi permet de protéger le néoprène.
• Camping Rio Vero très sympa; les gens sont bilingues Fr/Es, épicerie, location de matos de canyoning, bbq, accès facile à l’électricité et l’eau, bcp d’espace, rivière à 2 pas, géolocalisation avantageuse pour le canyoning.
• Attention au troisième jour (Le premier jour; très prudent, t’apprends encore. Le deuxième jour; tu commences à gérer et ça commence à bien rouler. Le troisième jour; tu prends la conf et tu commences à faire des conneries)
• 1 bidon pour deux
• Bien lire les topos avant le canyon
• Carte IGN de la région pour trouver l’entrée du canyon
• Partir début de journée (eau claire, perte de temps si derrière groupe)
• remesurer sa corde en début de séjour/avant de partir
• Marquer la moitié de la corde
• Ne jamais se séparer dans les gros chaos
• Attention aux syphons avec sac à dos; tu peux rester coincé
• METEO (si on annonce des pluies, c’est mort pour le canyon), toujours demander au camping ou au guide en cas de doutes
• Attention tourbillon (technique pour aller au fond en boule puis pousser sur ses jambes pour se dégager)
• Possibilité de se payer un guide juste pour un jour (tarif varie entre 50eu et 100eu/pers dépendant du canyon)

__Les Rappels__

• Rappel : dangereux car croit que c’est facile
• Ne pas perdre sa corde !!!
• Nœud à chaque bout de corde (8 avec 50 cm)
• Prussik (cordelettes!!!)
• Pas perdre son matos!!!
• Si perte 8 : demi cabestan
• Technique du 8 en imperdable
• Double check
• Possibilité de sécuriser par en bas en tirant sur les cordes
• Baudrier bien attaché
• Quand le premier fini son rappel, donner du mou pour que le second puisse faire son installation
• Attention dernier qui fait le rappel car il n’aura pas de double check
• Bien défaire les nœuds au bout des cordes avant de tirer la corde

__Les Sauts__

• Ne pas sauter avec le sac
• Ne pas mettre d’appareil photo à miroir dans le bidon (on en a cassé un en jetant le bidon de plusieurs mètres)
• Ne jamais sauter sans voir
• Ne jamais sauter en cas de doute
• Ne jamais sauter avec les bras écartés
• Et sauter à un endroit précis
• Boucher le nez pour les sauts, ou souffler avec le nez en entrant dans l’eau (évite la Sinusite)
• PAS DE PLONGEON

__Les Combis__

• Porter un vieux short de sport au dessus de la combi permet de protéger le néoprène.
• Chier AVANT de mettre sa combi
• Mettre les combis quand elles sont sèches
• Faire sécher les combis
• Prendre une grosse corde à linge