- Ampoules:
- bande blanche collante
- compeed
- Blessures:
- Nettoyer à l’eau et au savon
- ISOBETADINE thermique ou EOSINE
- Foulure:
- glace
- NIFUGEL
- IBUPREN (600mg = 2*j) ou NUROFEN (200mg 6*j)
- Mal de tête – grippe – fièvre:
- DAPHALGAN
- Mal au ventre:
- VISCERALGINE FORTE
- si brûlure à l’estomac : ZANTAC
- Brûlures:
- Au moins 10 minutes sous EAU FROIDE
- FLAWAZINE (attentin flamazine + soleil = taches brulures indélébiles
- Alergies + Rhume des foins:
- ZYRTEC
- Commotion:
- Position couchées, endroit sombre, calme
- coca + sucre (non péptillant)
- eau + 6 sucres
- Hématomes – bleus:
- glace
- HIRUDOID
- Tics:
- EOSINE
- enlever tic avec ether (ou autre alcool)
- Constipation:
- DUPHALAC
- fruit et fibres
- Diarrhées:
- IMMODIUM, si très grave et déshydration (CIPROXINE)
- riz, bananes, pain grillé
La Laponie est un endroit magique, nos Fagnes multipliées par 100, c’est pour dire.
Dans cette Laponie, nous visiterons surtout le parc National du Sarek, peut-être le dernier endroit sauvage d’Europe, équivalent des Brooks Range de L’Alaska (cf expé Brooks Range 2001 http://capexpe.org/groups/brooksrange2001/). Nous serons un petit groupe de huit copains de 17-18 ans plus deux “vieux” à fouler la mousse du Sarek du 31 Juillet au 15 Août 2005