Pour ce qui est de la nourriture, une des choses les plus lourdes à porter, on aura prévu des repas lyophilisés à l’avance. Ceux-ci seront divisés en sachets, qui seront organisés intelligemment dans nos sacs et il suffira tout simplement d’y ajouter de l’eau.

Liste de bouffe

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  Petit déjeuner :

  1) Déjeuner : Pain, pâte à tartiner

  2) Déjeuner : Pain, confiture

  3) Déjeuner : Porridge (1000 gr), Lait en poudre (250 gr), thé, sucre

  4) Déjeuner : Crunchy aux pommes (2000 gr), lait en poudre (250 gr), thé, sucre

  5) Déjeuner : Porridge (1000 gr), lait en poudre (250 gr), thé, sucre

  6) Déjeuner : Crunchy fruits des bois (2000 gr), Lait en poudre (250 gr), thé, sucre

  7) Déjeuner : Porridge (1000 gr), lait en poudre (250 gr), thé, sucre

  8) Déjeuner : Crunchy pommes (2000 gr), lait en poudre (250 gr), thé, sucre

  9) Déjeuner : Porridge (1000 gr), lait en poudre (250 gr) et laikot battu (2 L), thé, sucre

  + Ovomaltine

   

  Déjeuner :

  1) Dîner : Pain, confiture

  2) Dîner : Pain, confiture

  3) Dîner : Parovita, Biscuits de Soja, confiture, fromage à tartiner

  4) Dîner : Parovita, fromage à tartiner, Biscuits de Soja

  5) Dîner : Parovita, confiture, biscuits de Soja

  6) Dîner : Parovita, fromage à tartiner, Biscuits de Soja

  7) Dîner : Parovita, confiture, biscuits de Soja

  8) Dîner : Parovita, fromage à tartiner, biscuits de Soja

  9) Dîner : Parovita, confiture, biscuits de Soja

  Dîner :

  1) Souper : Soupe, purée (1,2 kg), compote (1,2 kg), petits pois (2 Kg ), 1 boîte de crème fraîche, côtelettes (2 kg)

  2) Souper : Soupe, croûtons de Soja, Spaghetti (2 Kg), 1 boîte de crème fraîche, lardons (1 Kg), fromage gruyère (800 gr)

  3) Souper : Soupe, croûtons de Soja, couscous (900gr), légumes couscous (900gr), 2 cubes bouillon, 1 boîte de concentré de tomates, fromage Emmental (800gr)

  4) Souper : Soupe, croûtons de Soja, lentilles (800 gr), 2 oignons, 2 sachets de sauce, 2 cubes bouillon, 2 boîtes de Saroma dessert, fromage Emmental (800 gr)

  5) Souper : Soupe, croûtons de Soja, riz, 2 oignons, 2 sachets de sauce, 2 cubes bouillon, fromage Gruyère (800 gr)

  6) Souper : Soupe, croûtons de Soja, Spaghetti (2 Kg), 2 paquets de sauce, 2 oignons, 2 cubes bouillon, fromage Emmental (800 gr)

  7) Souper : Soupe, croûtons de Soja, couscous (1 Kg), 2 oignons, 2 paquets de sauce, 2 cubes bouillon, fromage Gruyère (800 gr)

  8) Souper : Soupe, croûtons de Soja, Riz (1Kg ), 2 oignons, 2 paquets de sauce, 2 cubes bouillon, fromage Emmental (800 gr)

  9) Souper : Soupe, croûtons de Soja, couscous (800 gr), 2 paquets de sauce, 1 boîte de concentré de tomates, 2 cubes bouillon, fromage Emmental (800 gr)

   

  Italique = Produit frais , à vérifier si on le fait

  ………….= Fromage frais, à discuter car normalement à conserver au frais…             

   

   

   

  En cas :

  1) En cas : 2 boîtes de Sultana, chocolat (600 gr), Fruit secs

  2) En cas : 2 boîtes de Sultana, barres de céréale (150 gr), chocolat (600 gr)

  3) En cas : 2 boîtes de Sultana, chocolat (600 gr), Fruit secs

  4) En cas : 2 boîtes de Sultana, barres de céréale (150 gr), chocolat (600 gr)

  5) En cas : 2 boîtes de Sultana, chocolat (600 gr), Fruit secs

  6) En cas : 2 boîtes de Sultana, barres céréales (150 gr), chocolat (600 gr)

  7) En cas : 2 boîtes de Sultana, chocolat (600 gr), Fruit secs